Arti marziali

I corsi sono organizzati con lo scopo di offrire ai ragazzi ed adulti di imparare un’arte marziale mirata all’armonia del corpo e della mente, oltre che alla difesa personale. Durante il Corso l’allievo è introdotto allo studio e alla conoscenza dell’AIKIDO...

La difesa personale non è da intendersi come un insieme di tecniche ed insegnamenti atti ad usare violenza per sopraffare fisicamente un avversario prima che sia lui a farlo, confondendola con mere tecniche di lotta quali street fighting . In realtà, l...

Cosa necessita: pantaloni corti comodi, maglietta o canotta, guanti da box 10oz, paratibia, telo spugna e bibita La KICK BOXING  non rappresenta solo uno SPORT DA COMBATTIMENTO , oltre ad essere una efficace difesa personale, è un ottimo metodo per...

Il Grappling è uno stile di lotta in cui lo scopo è portare a terra l'avversario e costringerlo alla resa con una tecnica di sottomissione (strangolamenti, leve articolari o pressioni dolorose). Le sottomissioni sono tecniche che mettono l’avversario in ...